Dưới đây là vài cách đánh răng với muối hiệu quả các bạn có thể tham khảo và ứng dụng nhé:
1. Đánh răng với muối và chanh
Trong chanh có chứa một số loại axit tự nhiên làm răng được trắng sáng và chắc khỏe. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua tips này để làm sạch các mảng bám cứng đầu và vôi răng.
Cách này giúp răng luôn trắng sạch, bạn nên sử dụng kiên trì trong 1 – 2 tuần sẽ thấy tác dụng rõ rệt.
Phương pháp thực hiện như sau:
Bước 1: Nên làm vào buổi tối, sau khi vệ sinh răng miệng xong các bạn hãy trộn đều muối với nước cốt chanh.
Bước 2: Bôi đều hỗn hợp muối và chanh đều lên khắp các kẽ răng, nhất là vùng có nhiều mảng bám.
Bước 3: Lấy bàn chải chà nhẹ nhàng lên răng.
Bước 4: Súc miệng bằng nước sạch.
2. Sử dụng chung với kem đánh răng
Đây là cách làm đơn giản
nhưng rất hữu hiệu.
Trong kem đánh răng có chứa các nguyên liệu giúp vệ sinh và làm trắng răng kết hợp với muối giúp nhân đôi "sức mạnh" làm sạch răng miệng.
Bước 1: cho kem đánh răng vào bàn chải sau đó thêm chút muối.
Bước 2: Tiến hành chải răng như thông thường trong vài phút, nên chải răng theo chiều dọc để loại bỏ hết các mảng bám.
Bước 3: Tiến hành vệ sinh khoang miệng thêm lần cuối với nước sạch.
3. Trộn hỗn hợp muối và baking soda để làm sạch răng
Baking soda có công dụng loại bỏ mảng bám đồ ăn thừa trên răng hữu hiệu. Bên cạnh
wikisacdep.com đó, baking soda còn có tác dụng điều trị tình trạng viêm lợi. Do đó khi chải răng bằng muối và baking soda làm răng luôn chắc khỏe, sáng bóng. Bạn có thể thực hiện theo những bước sau:
Bước 1: Trộn đều muối cùng với baking soda.
Bước 2: Dùng bàn chải lấy hỗn hợp muối và baking soda rồi chải răng trong 2 – 3 phút.
Bước 3: Cuối cùng, súc miệng lại với nước sạch.
4. Kết hợp với dầu dừa
Là phương pháp hiệu quả và tiết kiệm để sở hữu hàm răng trắng sáng, thơm tho.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Lấy dầu dừa ra bát con, nếu bị đóng cục cần cho hâm nóng để dầu tan chảy đều nhé.
Bước 2: Tiếp theo, các bạn dùng bàn chải nhúng vào dầu dừa rồi đánh răng theo hình tròn.
Bước 3: Súc miệng với nước sạch rồi đánh răng lại như bình thường.
5. Chải răng bằng muối tinh khiết
Muối tinh khiết có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và làm sạch các mảng bám trong khoang miệng.
Bên cạnh đó, đánh răng bằng muối tinh khiết còn làm cho răng luôn sáng bóng. Bạn có thể thực hiện theo các bước hướng dẫn dưới đây:
Bước 1: Đánh răng miệng sạch sẽ xong, các bạn hãy dùng một chút muối tinh khiết lên bàn chải.
Bước 2: Nhẹ nhàng chải đều khắp các kẽ răng khoảng 2 – 3 phút làm muối tan đều và làm sạch vi khuẩn.
Bước 2: Súc miệng với nước sạch.
