Để sở hữu 1 làn da đẹp, trắng sáng và mịn màng là điều ai cũng mong muốn. các mẫu thức uống làm đẹp da từ tự nhiên không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn đem lại cho bạn 1 làn da đẹp.
Khi thân thể thiếu dưỡng chất khiến cho da trở nên sạm đen, thô ráp và thiếu sức sống. những thức uống sau đây sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết để sở hữu 1 làn da trắng sáng một cách tự nhiên.
1. Nước chanh mật ong
Bạn có thể dễ dàng pha chế thức uống này: Rửa sạch quả chanh tươi và vắt lấy nước. Quấy đều nước cốt chanh với 1-2 thìa mật ong tùy theo khẩu vị, pha thêm một ít nước và bắt đầu uống.
Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1-2 ly, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được làn da như ý mà lại còn tốt cho sức khỏe. Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày sẽ gây phản tác dụng.
2. Nước ép cà chua
Trong cà chua sở hữu nhiều vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong việc làm đẹp da, giúp da trở nên căng mịn vừa bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
Cách làm nước ép cà chua hết sức đơn giản: Rửa sạch rồi cắt cà chua thành từng lát sau đấy bỏ vào máy ép. Thêm vào một ít muối rồi ép lấy nước. lúc uống có thể cho thêm đá để uống ngon hơn.
3. Nước dừa tươi
Ghé thăm https://www.tiktok.com/discover/Vi%E1%BB%87n-th%E1%BA%A9m-m%E1%BB%B9-
viện thẩm mỹ korea để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết
Dừa tươi không chỉ là thức uố
ng giải nhiệt cho ngày hè mà còn hỗ trợ cho đẹp da của bạn. Hiệu quả từ nước dừa tươi là làm cho mờ sẹo, dưỡng trắng da và ngăn ngừa sự lão hóa.
Thời điểm phù hợp nhất để uống dừa là vào buổi sáng. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 trái dừa tươi là đã đủ khoáng chất cần thiết và hỗ trợ da thêm khỏe mạnh.
4. Nước ép bưởi
Trong bưởi có hàm lượng lớn vitamin C với công dụng ngăn ngừa oxy hóa, xoá sổ các gốc tự do, làm se khít lỗ chân lông. bên cạnh đó, vitamin C còn giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, làm da săn chắc và mịn màng hơn.
Để có được ly nước ép bưởi thơm ngon, bạn chỉ cần bóc vỏ, tách múi bưởi, bỏ hạt và cắt bớt phần cùi màu trắng để nước bưởi khi ép không bị đắng. Sau đó cho múi bưởi vào máy xay, cho thêm chút nước, rồi sử dụng màng lọc để lọc phần nước bưởi.
Bên trên là một vài thức uố
ng giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng. Để lấy lại được làn da như trẻ em, bạn cần sử dụng đều đặn và thường xuyên nhé.
